身體保濕及去角質步驟，增加生活儀式感！

在現今生活節奏加快的環境下，許多人只注重臉部保養，卻忽略了身體肌膚同樣需要悉心呵護。事實上，身體保養不僅是維持健康的關鍵，也能在繁忙之餘為生活增添一份儀式感。只要做好從基礎清潔到深入滋養，每個步驟都能讓肌膚保持柔嫩並舒緩放鬆，進而提升生活品質。接下來，本篇文章將帶你了解身體護理的重要性，並分享正確使用保養品的技巧以及身體乳與護手霜等香氛身體保養品推薦，讓全身都能綻放迷人光彩，打造精緻質感生活。

- 減少皺紋、延緩老化：與臉部肌膚一樣，身體肌膚也會隨著年齡增長而流失膠原蛋白與彈性蛋白，導致細紋與皺紋逐漸浮現。透過持續的保濕與滋養，不僅能放緩身體肌膚的老化進程，更能讓肌膚維持年輕光采和健康彈性。

- 預防肌膚問題：去除角質等老廢組織是維護肌膚健康的重要步驟之一。適當清潔可以促進肌膚的新陳代謝，減少因肌膚表面的角質堆積而產生的暗沉與粗糙問題，讓肌膚持續煥發光彩。

- 增添生活儀式感、維持好心情：在保養身體，身體的同時，不僅讓全身的肌膚受到照顧，也能夠放鬆身心，每日莊重地對待自己，從肌膚保養中建立生活的儀式感，從而提高生活的質感，也可以獲得愉悅的心情！

夜晚的保養步驟：

1. 香氛沐浴及洗髮：

結束忙碌的一天後，回到家第一步即可以先進行沐浴的儀式，可以使用沐浴產品及洗髮露進行身體肌膚的清潔，不僅能溫和去除因外在環境而產生的髒污，讓肌膚恢復光滑，也能透過優雅的香氣舒緩疲累的身心。配合水流輕柔按摩，彷彿洗去一天的壓力與煩躁，為後續保養品的吸收打下更好的基礎，也是忙碌生活裡珍貴的放鬆時刻。

2. 身體去角質（每週1~2次）：

另外可以一週1~2次在沐浴時進行身體肌膚的去角質，使用富含香氣的去角質沐浴露或磨砂膏，溫和按摩全身，能夠有效去除老廢角質，恢復肌膚光滑度，並為後續保養打下更好的基礎。這不僅行了一次舒暢的更新，也讓身體保養更具儀式感。

3. 護手霜：

前厚厚塗抹一層護手霜，為忙碌的一天畫下完美句點，讓手部肌膚整夜保持滋潤。護手霜的深層滋養，同時能讓你在第二天醒來時以柔嫩的觸感感知新一天的到來。

將護手霜均勻塗抹於手部後，使用指腹以輕柔的手法按摩全手，這樣可以促進護手霜深層滲透肌膚，同時提升血液循環，使滋養成分更好地發揮效果，同時也可以減少傷害手部肌膚。

別忘了特別照顧指緣、指關節及指甲周圍的部位，這些地方因頻繁活動和接觸外界環境，容易乾燥或受損，需額外補充營養及修護。

在睡前厚厚地塗上一層護手霜，甚至可配合保濕手套使用，讓護手霜在整個夜間發揮深層滋養作用，像是為雙手敷面膜的感覺。隔天醒來，雙手可以更加柔嫩細緻。

配方中富含甘油成分，持續滋潤肌膚，同時注入海索草與香桃木精油的草本香氣，再以帶點針葉木質香的杜松子點綴，釋放出令人振奮的天然香氣。

- 洗髮露： Jo Malone London的頭髮護理系列中，洗髮產品不僅能深層潔淨頭皮，還能讓秀髮散發淡雅香氣，提升生活質感。完成頭髮清潔後，Jo Malone London 的髮香噴霧可以幫你鎖住香氣一整天，在舉手投足間散發迷人魅力。

了解更多：髮香噴霧的入門指南：頭髮也能使用香水？

• 洗髮露推薦: 青檸羅勒與柑橘洗髮露
洗髮露以溫和的青檸羅勒與柑橘精華為基底，為日常洗髮儀式注入一抹清新活力。配方中富含維生素B群和天然清潔成分，能夠以綿密的泡沫溫柔地清潔和滋養秀髮。使用後，髮絲不僅恢復健康光澤，還散發出誘人且馥郁的香氣，讓你整天都充滿自信與魅力。

- 身體保濕：Jo Malone London的香氛身體乳及香氛保濕霜是身體保濕的最佳選擇。潤膚乳質地輕盈不黏膩，富含的椰子油成分使保濕效果持久，讓肌膚全天保持柔嫩光滑；乳霜蘊含天然荷荷巴籽油、可可籽油與甜杏仁油，多重植物油精華協同作用，能夠深層保濕、滋養並保護肌膚。多款動人香氣可供選擇，幫你全天維持迷人香氣，且全膚質都適用。 

• 身體保濕推薦1：清新甦活保濕凝霜
保濕凝霜蘊含清新的柑橘香氣，每一抹都能喚醒充沛正向能量，瞬間注入活力與靈感。質地水潤且易於吸收，輕輕塗抹之後，肌膚即刻感受到柔軟飽滿的觸感。配方中特別添加豐富的玻尿酸和甘油，有效滋潤並鎖住水分，長效保護肌膚，讓肌膚持續散發健康光彩。

塗抹之後，溫暖的花香悄然展開，撫慰感官，彷彿引領你進入一場沉浸式的護膚之旅。配方蘊含乳木果油與玻尿酸，雙重滋養與深層保濕效果，讓肌膚持續散發健康光采與年輕活力。

•身體保濕推薦4：英國梨與小蒼蘭潤膚霜
潤膚霜的質地極滋潤易吸收卻不黏膩，能夠有效保濕、滋養並呵護肌膚，持久鎖住水分，讓肌膚長時間保持水潤。配方融合了可可脂與杏仁油，不僅賦予肌膚柔軟和彈性，更幫助肌膚重拾自然光澤。每一次使用，讓人散發奢華富裕的甜美果香及純淨花香，為忙碌的生活注入一份溫柔而持久的呵護。

- 護手霜：Jo Malone London護手霜系列以優雅清香呵護肌膚，為手部帶來奢華保養體驗，使動人香氛成為你日常生活中的一部分。護手霜瞬間為手部肌膚補水，輕輕按摩至吸收便可以打造柔嫩雙手。

•護手霜推薦1：英國梨與小蒼蘭護手霜 
護手霜結合Jo Malone London的經典英國梨與小蒼蘭清新香氣，為你的每日儀式增添一抹奢華風采。獨特配方中蘊含玻尿酸和鼠尾草油，質地輕透且迅速吸收，全天候呵護雙手，持續滋養。每次使用，猶如一道金色光澤輕灑於肌膚，散發出甜美而馥郁的香氣，讓雙手隨時展現柔嫩與優雅。

質地輕透易吸收，能夠全天候滋養與呵護雙手，令肌膚恢復柔嫩與活力，也為日常生活添增一絲雅致。

-身體去角質推薦：如果你想要煥發肌膚光澤，Jo Malone London的身體去角質產品一定是頭號選擇。洗澡時使用去角質沐浴露，或是磨砂膏、磨砂皂等去角質產品幫你溫和地去除老廢角質，讓肌膚觸感細緻，重現自然光澤，並留下迷人的芳香，讓清新與你為伴。

•身體去角質推薦1：悠然修癒磨砂膏

透過角質去除讓肌膚達到完美的滋養修護，為肌膚帶來柔嫩煥亮的觸感。

糅合蜂蜜、丁香與肉豆蔻的香氣，是Jo Malone London修癒甦活系列中，香氣與持香度最為馥郁的品項，細膩香甜的蜂蜜香氣結合丁香深沈幽長辛香香氣，而肉豆蔻中帶有柑橘、胡椒和細微花香，為整體香氣帶來豐富層次。

磨砂顆粒在與水融合後迅速轉化為清新細膩的泡沫，溫和清潔的同時為肌膚留下水潤柔軟的觸感。使用後，您的肌膚將煥發自然光采，彷彿重新注入生命力，展現健康活力。

每次使用後，您的肌膚將呈現柔滑細嫩，並散發出充滿活力的花果香氣，為日常護理增添愉悅與自信。